アーユルヴェーダをインドで学ぶにこだわり続けて11年。
英語ができなくても、インドが初めてでも、アーユルヴェーダを学びたい！インドにいってみたい！そんな方を応援します。ほとんどの方が初心者です。受講中パンチャカルマトリートメントも受けられます。お気軽にまずはメールでお問合せ下さい。スカイプ/LINEによる無料説明会も行っています。
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スタッフより
7/12 ほぼ毎日ブログ更新してます。https://ameblo.jp/nomadasia/entry-12490089378.html
下記からも読めますが、上のリンクは、ケララ大人の合宿をする理由について。先日はお申込みの方と航空券についてお話しました。今から考えてもわくわくします。 tomoki
5/5 今年のインドは全国的に猛暑で大変暑いです！デリーもプネも毎日40℃を超える日々が続いています。こんな日は冷たい性質（ココナッツウォーター、コカムジュースなど）のものを摂るようにして、熱い性質（生姜、胡椒、唐辛子など）を控えめにしましょう。ココナッツオイルを頭に塗るのも、体に負担なく熱を下げるのにいいです。 Ai
このブログは、アーユルヴェーダ歴12年。と国家資格を持つアーユルヴェーダ医師のアドバイスを元に、できるだけ、お金をかけず、出来るだけ手に入るもので、出来るだけ我慢しないで生活習慣を変えるだけでやせられるか。実践していく週間ダイエット日記です。多分この企画を始めて。初めての、初めてのマ、イ、ナ、ス！1.5kg🤗減りました！うれしー！！！！！まだまだ、油断はできませんが。この変化は少し安心しました。何をしたか1. 白湯は3週間以上続けた方がいい2.カファを減らすならヴァータを増やした方がいい3.夜
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