アーユルヴェーダをインドで学ぶにこだわり続けて11年。

英語ができなくても、インドが初めてでも、アーユルヴェーダを学びたい!インドにいってみたい!そんな方を応援します。ほとんどの方が初心者です。受講中パンチャカルマトリートメントも受けられます。お気軽にまずはメールでお問合せ下さい。スカイプ/LINEによる無料説明会も行っています。

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アーユルヴェーダ インド 学ぶ ノマダシア デリー

スタッフより

9/5 アメブロ更新中です。最近おかげ様で、ツイッターやブログのフォロワーがすごく増えました。ありがたい話です。

 

私ができる事は、インドに一度でも来た事がある人を増やす事。来たらその魅力は私が言わなくてもわかりますから。

5/5 今年のインドは全国的に猛暑で大変暑いです!デリーもプネも毎日40℃を超える日々が続いています。こんな日は冷たい性質(ココナッツウォーター、コカムジュースなど)のものを摂るようにして、熱い性質(生姜、胡椒、唐辛子など)を控えめにしましょう。ココナッツオイルを頭に塗るのも、体に負担なく熱を下げるのにいいです。 Ai 



生理痛とアーユルヴェーダ。
このブログは、アーユルヴェーダ歴12年。と国家資格を持つアーユルヴェーダ医師のアドバイスを元に、できるだけ、お金をかけず、出来るだけ手に入るもので、出来るだけ我慢しないで生活習慣を変えるだけでやせられるか。実践していく週間ダイエット日記です。何度も書いているので、よくご覧頂いてる方は、飽きるかもしれませんドーシャを整えるスーパードリンク。それは、、白湯です。白湯をできるだけ意識して一日2L 飲むように気をつけて3日目。。生理が来てしまいました。今日は、せっかくなので生理とドーシャの関係をすこし。
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