インドのアーユルヴェーダとヨガ。6000年の智慧を学ぶ

インドの伝統医療。アーユルヴェーダとヨガ。この2つはインドにおいて、現代も尚社会的地位を高めている「科学」です。もしアーユルヴェーダがリラクゼーションと思っているなら価値観が大きく変わるかもしれません。インドでこれを学ぶには理由があります。それは、あなたの心と体をまず大きく変えていく必要があるからです。

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