アーユルヴェーダをインドで学ぶにこだわり続けて11年。

英語ができなくても、インドが初めてでも、アーユルヴェーダを学びたい!インドにいってみたい!そんな方を応援します。ほとんどの方が初心者です。受講中パンチャカルマトリートメントも受けられます。お気軽にまずはメールでお問合せ下さい。スカイプ/LINEによる無料説明会も行っています。

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アーユルヴェーダ インド 学ぶ ノマダシア デリー

スタッフより

7/12 ほぼ毎日ブログ更新してます。https://ameblo.jp/nomadasia/entry-12490089378.html

下記からも読めますが、上のリンクは、ケララ大人の合宿をする理由について。先日はお申込みの方と航空券についてお話しました。今から考えてもわくわくします。 tomoki

5/5 今年のインドは全国的に猛暑で大変暑いです!デリーもプネも毎日40℃を超える日々が続いています。こんな日は冷たい性質(ココナッツウォーター、コカムジュースなど)のものを摂るようにして、熱い性質(生姜、胡椒、唐辛子など)を控えめにしましょう。ココナッツオイルを頭に塗るのも、体に負担なく熱を下げるのにいいです。 Ai 



”アーユルヴェーダで痩せられるか 「インドダイエット日記」 9週目
このブログは、アーユルヴェーダ歴12年。と国家資格を持つアーユルヴェーダ医師のアドバイスを元に、できるだけ、お金をかけず、出来るだけ手に入るもので、出来るだけ我慢しないで生活習慣を変えるだけでやせられるか。実践していく週間ダイエット日記です。多分この企画を始めて。初めての、初めてのマ、イ、ナ、ス!1.5kg🤗減りました!うれしー!!!!!まだまだ、油断はできませんが。この変化は少し安心しました。何をしたか1. 白湯は3週間以上続けた方がいい2.カファを減らすならヴァータを増やした方がいい3.夜
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