アーユルヴェーダで使用する銅は純銅を指します。銅は他にも洋白、クロム銅、ベリリウム銅など普段聞き慣れない種類が数多くあります。銅が何故アーユルヴェーダの製品によく使われているのか。それは歴史的背景と、豊かな鉱物である地域性に関係します。
アーユルヴェーダの治療の中でもパンチャカルマは特別です。インドで受けるパンチャカルマの魅力や施術を受ける時の注意もご紹介します。パンチャカルマを10数回経験した筆者からのアドバイスも。パンチャカルマは単なるクレンジングではありません。
パンチャカルマは、アーユルヴェーダの治療の中でも「浄化法」と呼ばれる5つの術式です。過剰なドーシャを老廃物とともに排出し、細胞の活性化と循環を促す伝統医療です。近年アーユルヴェーダの普及とともに興味を持つ方が増えてきました。インドで受けるパンチャカルマを10年以上体験し、50人以上のパンチャカルマの症例を見てきた筆者が体験した、パンチャカルマの効果を最大限に引き出す方法をお伝えします。
アーユルヴェーダの中でのパンチャカルマは非常に重要な位置づけですが、残念ながら、まだ日本ではきちんとした情報は少なく、以前よりトリートメントを受けにインドに来る人は増えましたが、パンチャカルマの認知度はまだまだです。注射や投薬、やってもレントゲン(これは検査ですが)ぐらいしかやった事がない日本人にとってパンチャカルマ療法は衝撃的ですが、慣れると問題ありません。パンチャカルマを4種類体験した筆者の経験と共にパンチャカルマをわかりやすく書いていきます。
初めまして。ノマダシアが設立されて10年が経ちました。従来の「アーユルヴェーダをインドで学ぶ」というコンセプトと共に、10年目からは新しい時代の流れに沿ったアーユルヴェーダの学び方、子供やお母さんのためのアーユルヴェーダをゆるーく書いていこうと思います。